Đôi khi đàn ông phải đối mặt với những khó khăn với tiềm năng, và với tuổi tác này ngày càng thường xuyên hơn. Chúng tôi sẽ tìm ra các sản phẩm bạn có thể cải thiện tình hình và tăng cường tiềm năng. Những gì bạn cần biết về các sản phẩm làm tăng tiềm năng:
- Tại sao điều quan trọng là phải theo dõi tiềm năng
- Sản phẩm nào tăng
- Khuyến nghị của bác sĩ
- Câu hỏi và câu trả lời phổ biến
- Huyền thoại
Tại sao đàn ông lại quan trọng để theo dõi tiềm năng
Cương cứng bền vững, quan hệ tình dục kéo dài - tất cả điều này cho thấy tiềm năng tốt. Toàn bộ sinh vật có liên quan đến các quá trình này: hệ thống nội tiết tố và lưu thông máu, và thậm chí cả trạng thái của tâm lý. Do đó, những khó khăn với đời sống tình dục có thể chỉ ra những vấn đề nghiêm trọng hơn trong cơ thể. Các vấn đề với cương cứng có thể là hữu cơ: trong các bệnh mạch máu, việc cung cấp máu bị suy yếu. Đây là lý do chính cho sự cương cứng không ổn định ở nam giới trên năm mươi, và trong trường hợp này, bệnh cần được điều trị, không phải là một triệu chứng. Người đàn ông càng lớn tuổi, anh ta càng nên đến thăm bác sĩ tiết niệu, và không tham gia vào bản thân. Tuy nhiên, ở độ tuổi trẻ, những khó khăn với tiềm năng có thể phát sinh. Các chàng trai trẻ hoạt động, làm việc và lo lắng rất nhiều, không ngủ đủ giấc, dẫn đến rối loạn cương dương tâm lý. Không hiểu lý do là gì, đàn ông thường dùng đến các chất kích thích mạnh mẽ tạo ra hiệu ứng một giờ. Họ gây nghiện và dần dần làm hại trái tim nếu bạn uống thuốc không kiểm soát. Sức khỏe an toàn sẽ là việc sử dụng các phức hợp thực vật có chứa tất cả các chất cần thiết cho tiềm năng và có tác dụng dài, tích lũy. Ví dụ, một phức hợp ít được biết đến với công chúng, hoàn toàn tự nhiên, không gây ra sự gia tăng huyết áp hoặc dị ứng.
Sản phẩm nào làm tăng tiềm năng ở nam giới
Một dinh dưỡng đa dạng đầy đủ ảnh hưởng đến toàn bộ, và ảnh hưởng đến tiềm năng. Sức khỏe của nam giới rất nhạy cảm, và phản ứng với việc thiếu chất dinh dưỡng và vitamin. Một số sản phẩm chứa đặc biệt nhiều chất cần thiết cho việc tổng hợp hormone giới tính. Vitamin A, B1, C, E, kali và kẽm ảnh hưởng đến sức khỏe của tim và mạch máu, nhưng nó là một lưu lượng máu tốt cung cấp sự cương cứng ổn định.
- Gia vị: Nutmeg, quế và gừng, hạt tiêu cấp tính, đinh hương, hàng rào, bộ sưu tập các loại thảo dược dược phẩm làm tăng sự gợi cảm và tăng cường lưu thông máu. Chúng cũng ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và giúp duy trì sức sống.
- Các loại hạt và hạt: quả óc chó, hạnh nhân, quả hồ trăn, hạt tuyết tùng rất giàu protein, chất béo và vitamin. Hạt bí ngô chứa rất nhiều kẽm.
- Hải sản: Tất cả hải sản đều chứa các chất cần thiết cho sức khỏe của nam giới, cũng như dễ tiêu hóa protein. Hàu và cá đỏ đặc biệt hữu ích.
- Trái cây: bơ, chuối, dâu tây và nho, quả sung, dưa hấu, nho hoặc nho khô. Trái cây rất giàu vitamin, do đó, hữu ích khi phòng ngừa thiếu vitamin. Nó có thể được biểu hiện bằng sự mệt mỏi thường xuyên, không ảnh hưởng đến ham muốn tình dục theo cách tốt nhất. Mô hình phải được quan sát, vì trái cây chứa rất nhiều đường, gây hại cho tiềm năng và làm xấu đi trạng thái của các mạch máu.
- Ca cao, sô cô la và rượu vang đỏ.
Hàu của tất cả hải sản là giàu kẽm và selen, cải thiện sự cương cứng. Những vitamin này bị phá hủy một phần trong quá trình nấu ăn, vì vậy hàu sống rất hữu ích - các chất có lợi trong chúng được bảo quản. Sôcôla. Sản phẩm thứ hai, thường được coi là có hại, thực sự chỉ có lợi cho tiềm năng. Điều quan trọng là phải ăn sô cô la đắng với một lượng lớn ca cao - chính nó ảnh hưởng đến việc sản xuất testosterone và cải thiện tâm trạng. Tòa án - Hạt giống của nó chứa nhiều chất làm tăng ham muốn tình dục, và nó cũng làm giảm lượng đường trong máu, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường - một trong những nguyên nhân của các vấn đề về cương cứng. Rễ gừng dưới dạng gia vị hoặc như một thức uống trà. Gừng gây ra lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Hạt bí ngô đang ở nơi đầu tiên về sức khỏe cho sức khỏe của nam giới. Chúng chứa một lượng lớn kẽm và các chất khác cần thiết cho hệ thống tình dục của một người đàn ông. Dựa trên hạt bí ngô, ngay cả thuốc y tế được sản xuất. Các chuyên gia đề nghị quả óc chó là một món ăn nhẹ hữu ích. Chúng sẽ là một nguồn protein thực vật tốt, cũng như tăng mức độ testosterone. Rượu vang đỏ là một trong số ít các loại rượu không gây hại cho tiềm năng, nhưng cải thiện nó. Rượu chứa một chất chống oxy hóa của resveratrol, giúp tăng cường các mạch, rất hữu ích cho lưu thông máu. Nhưng bạn cần sử dụng nó không quá một ly và đôi khi, bởi vì với số lượng lớn bất kỳ tác hại nào về rượu. Một số phụ gia bổ sung cải thiện tiềm năng không tương thích với rượu. Một khu phức hợp cân bằng thực vật được kết hợp với tất cả các loại đồ uống có chứa rượu - phức hợp có thể được thực hiện mà không sợ hãi.
Khuyến nghị của bác sĩ cho nam giới
Để tránh các vấn đề với tiềm năng, nên có một lối sống lành mạnh và điều trị bất kỳ bệnh nhiễm trùng kịp thời. Nếu các vấn đề nghiêm trọng phát sinh, với nỗi đau hoặc cảm giác nóng rát, bạn phải liên hệ ngay với bác sĩ tiết niệu, và không phải là người. Theo WHO, hơn 150 triệu người đàn ông bị các vấn đề với sự cương cứng. Điều này được tạo điều kiện bởi nhịp điệu của cuộc sống, căng thẳng thường xuyên, xử lý và thiếu ngủ, dựa trên nền tảng của điều này - các vấn đề với mạch máu và trái tim. Chìa khóa chính để hoạt động tình dục lành mạnh là thiết lập thực phẩm, trải nghiệm ít căng thẳng hơn và nghỉ ngơi kịp thời.
Từ bỏ những thói quen xấu
Hút thuốc hoạt động và rượu xấu đi cả tiềm năng và chất lượng tinh trùng. Nó được chứng minh rằng tác động tiêu cực của nicotine và ethanol đối với hệ thống tình dục của một người đàn ông thậm chí có thể dẫn đến vô sinh. Hút thuốc đặc biệt bị ảnh hưởng bởi tình trạng của các mạch máu, làm tăng khả năng xơ vữa động mạch và làm xấu đi nguồn cung cấp máu cho các cơ quan sinh dục.
Lo lắng ít hơn
Đôi khi những thất bại xảy ra chính xác vì sợ hãi và kỳ vọng về thất bại. Không cần phải lo lắng nhiều nếu đôi khi các vấn đề với sự cương cứng xảy ra. Tốt hơn là giảm căng thẳng trong công việc, làm trong thời gian rảnh rỗi của bạn ở chỗ nó thư giãn và làm bạn bình tĩnh.
Xem thể thao
Sự đình trệ của máu trong bộ phận sinh dục từ lối sống ít vận động ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của nam giới. Do đó, cần phải làm cho nó có thể tham gia vào các môn thể thao yêu thích của bạn. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện Thể dục dụng cụ Kegel đặc biệt để cải thiện lưu thông máu ở xương chậu. Các vận động viên chuyên nghiệp thường bị choáng ngợp, và tiềm năng bị ảnh hưởng bởi thực tế là cơ thể không có thời gian để phục hồi. Thể thao rất quan trọng cho toàn bộ sinh vật.
Ăn thực phẩm lành mạnh
Thực phẩm lành mạnh là chìa khóa cho sức khỏe tốt. Nó là cần thiết để có được cả thực phẩm thịt và thực vật đầy đủ, đừng quên về cây xanh tươi và hải sản, thường là trong chế độ ăn kiêng của người Nga. Tốt hơn là nấu ăn theo cách để tiết kiệm càng nhiều vitamin càng tốt - để hầm, đun sôi, làm các món ăn hấp, có rau sống.
Làm theo trọng lượng
Khối lượng chất béo dư thừa làm giảm việc sản xuất testosterone và kích thích sản xuất estrogen ngược lại trong tác động của hormone. Nó được chứng minh rằng những người bị thừa cân có nhiều khả năng bị các vấn đề về tiềm năng.
Dẫn một đời sống tình dục lành mạnh
Trong trường hợp không có hoạt động tình dục, các hiện tượng trì trệ phát sinh gây ra vấn đề với sự cương cứng. Hoạt động tình dục thường xuyên với một đối tác vĩnh viễn làm giảm nguy cơ viêm tuyến tiền liệt và rối loạn cương dương. Tuy nhiên, mối quan hệ tự phát và hoạt động quá mức có thể gây hại.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Nó là cần thiết để tăng cường khả năng miễn dịch với độ cứng nhẹ, đi bộ trong không khí trong lành. Sinh vật bị suy yếu phải chịu bệnh, vì vậy bạn không thể hạ thân nhiệt
Ghé thăm bác sĩ kịp thời
Một cuộc kiểm tra của một bác sĩ tiết niệu sẽ giúp loại trừ các vấn đề có thể xảy ra một lần trước khi họ cảm thấy. Với tuổi tác, tần suất của các vấn đề tình dục tăng lên và bác sĩ sẽ phải tham khảo ý kiến thường xuyên hơn.
Câu hỏi và câu trả lời phổ biến
Đối mặt với bất kỳ vấn đề liên quan đến tiềm năng, đàn ông thường không vội liên hệ với các chuyên gia. Chúng tôi sẽ phân tích các câu hỏi phổ biến nhất về tiềm năng.
Có thể tăng tiềm năng nam giới với dinh dưỡng thích hợp?
Có thể, nếu vấn đề chủ yếu là suy dinh dưỡng, thiếu vitamin hoặc béo phì. Giảm cân và cải thiện chế độ ăn uống, bạn có thể ảnh hưởng đến tiềm năng. Nếu lý do là trong nhiễm trùng hoặc rối loạn nội tiết tố, một dinh dưỡng thích hợp có thể không đủ, nhưng nó vẫn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình của bệnh.
Phải làm gì nếu tiềm năng bắt đầu xấu đi và những kẻ sai lầm được đánh giá cao như vậy bắt đầu xảy ra?
Với tuổi tác, nhiều bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch mạch máu và các bệnh khác, là nguyên nhân chính của các vấn đề cương cứng. Nhưng những người trẻ tuổi thường chưa có những bệnh như vậy - nhưng họ lo lắng hơn nhiều và trải qua căng thẳng liên tục. Trong trường hợp này, vấn đề là tâm lý, và đời sống tình dục thường xuyên và uống thuốc kích thích tình dục - các chất kích thích ham muốn tình dục có thể cải thiện tình hình. Các phức tạp bao gồm thực vật - thuốc kích thích tình dục góp phần phục hồi hiệu lực mềm và tự nhiên. Đồng thời, các tác động của các thành phần tạo nên thành phần được tiết lộ đầy đủ với một kỹ thuật khóa học, bởi vì tất cả các chứng nhận aphrodes đều là một hiệu ứng tích lũy.
Một phức hợp thực vật đặc biệt dựa trên 5 thuốc kích thích tình dục châu Phi được thiết kế để duy trì tiềm năng tự nhiên. Việc bổ sung hoạt động sinh học với quá trình tiêu thụ ít nhất 1 tháng giúp khôi phục và tăng cường chức năng tình dục, kích thích sự hấp dẫn tình dục, mang lại năng lượng và sức bền. Thuốc thực tế không có tác dụng phụ và tương thích với rượu.
Hiệu quả và sự an toàn của một phức hợp cân bằng, kích thích tình dục, được sử dụng như một chất bổ sung hoạt tính sinh học cho thực phẩm cho nam giới, nguồn gốc của flavonoid, saponin, tannin được chứng minh không chỉ bởi nghiên cứu lâm sàng, mà còn được thử nghiệm trong nhiều thế kỷ (lịch sử và bí mật của phức hợp này. Sự phức tạp không chỉ giúp tăng hiệu lực và tăng độ bền, mà còn tăng cường cảm xúc mà không gây ra ảnh hưởng của nghiện. Đôi khi các tác nhân thực vật không giúp đỡ, sau đó một bác sĩ tiết niệu có thể kê đơn thuốc hoặc tiêm thuốc gây ra cương cứng tại thời điểm quản lý. Nhưng hiệu ứng vẫn tồn tại trong một thời gian ngắn, mỗi lần bạn cần phải dùng đến các khoản tiền này một lần nữa. Điều đáng chú ý là những phương tiện mạnh mẽ này có một danh sách lớn các hiện tượng không mong muốn, vì vậy chúng phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ.
Thần thoại về tiềm năng của nam giới
Trong thế giới hiện đại, vẫn còn nhiều huyền thoại về tiềm năng. Hãy tìm ra những gì đúng với điều này, nhưng những gì là hư cấu.
Những người trẻ tuổi không có vấn đề gì với tiềm năng
Thật không may, điều này không phải vậy. Và các chàng trai trẻ có thể có vấn đề vì nhiều lý do, mặc dù với tuổi tác xảy ra thường xuyên hơn nhiều.
Thủ dâm làm giảm tiềm năng
Điều này không hoàn toàn đúng. Nhưng có một kết nối nhất định - nếu bạn hoàn toàn thay thế tất cả các liên hệ tình dục bằng thủ dâm, một sự phụ thuộc tâm lý vào quá trình này có thể xảy ra. Và trong quá trình giao hợp thực sự, sự cương cứng sẽ tồi tệ hơn so với thủ dâm, mặc dù về mặt sinh lý, nó không ảnh hưởng đến tiềm năng.
Thể thao hoạt động làm giảm tiềm năng
Nếu đây là một vận động viên chuyên nghiệp đào tạo gần như hàng ngày và chấp nhận các chất bổ sung thể thao, thì quá tải như vậy có thể làm cạn kiệt cơ thể và giảm tiềm năng. Nhưng đào tạo thông thường nhiều lần một tuần sẽ không chỉ không thiệt hại, mà còn làm tăng tiềm năng do sản xuất testosterone tích cực.
Tiềm năng phụ thuộc vào kích thước của bộ phận sinh dục
Tất nhiên, đây là một huyền thoại. Không có kết nối giữa kích thước của dương vật và tiềm năng.
Bất lực không được đối xử
Nó được đối xử. Điều chính là phải nhớ rằng ngay cả khi vấn đề đã đi xa, rất nhiều điều có thể được chữa khỏi nếu bạn thiết lập nguyên nhân gốc rễ. Trong điều trị, thuốc, can thiệp phẫu thuật và thậm chí trị liệu tâm lý được sử dụng.